Hoe kun je gedrag veranderen?

Hoe kun je gedrag veranderen?

Wij mensen zijn gewoontedieren. Veel van ons gedrag vindt automatisch plaats en is onbewust. Ieder mens heeft standaard gedrag respectievelijk patronen / programmering. Dat zijn de dingen die je doet zonder erover na te denken. Je wordt je vaak pas bewust van dit...
Hoe kun je gedrag veranderen?

Trauma bij verlies

Trauma bij verlies Sommige ervaringen zijn zo schokkend dat je last blijft houden van angstige gevoelens, de herinneringen en daarbij behorende beelden. Dat uit zich in diverse vormen vaak samen met psychische- en lichamelijke klachten. Bijgaand vlog gaat over trauma...