EMDR eerste-keuze behandeling om nare ervaringen te verwerken.

EMDR eerste-keuze behandeling om nare ervaringen te verwerken.

Een nare, vervelende gebeurtenis, situatie of omstandigheid die niet volledig is verwerkt kan je leven bijzonder negatief beïnvloeden. Uitleg over de EMDR behandelmethode en wanneer je deze kunt inzetten. Klachten waarbij je EMDR kunt inzetten: Nare ervaringen uit het...
Hoe kun je gedrag veranderen?

Hoe kun je gedrag veranderen?

Wij mensen zijn gewoontedieren. Veel van ons gedrag vindt automatisch plaats en is onbewust. Ieder mens heeft standaard gedrag respectievelijk patronen / programmering. Dat zijn de dingen die je doet zonder erover na te denken. Je wordt je vaak pas bewust van dit...
Hoe kun je gedrag veranderen?

De impact van gepest zijn in het verleden

De gevolgen van pesten worden helaas schromelijk onderschat. De impact van gepest zijn in het verleden heeft maar al te vaak een levenslange impact. EMDR (eye movement desensitization and reprocessing)  is een vorm van therapie voor mensen die last blijven houden in...
Impact van traumatisch verleden op je werk

Impact van traumatisch verleden op je werk

Een verzoek van een klant. Of ik een collega, recent bevordert tot een nieuwe functie, door middel van coaching kon ondersteunen. Vraagstuk gaat over vormgeven van haar nieuwe rol en om minder perfectionistisch te zijn. Dat was de informatie die ik ontving van haar...
Wat is ziekmakend op het werk?

Wat is ziekmakend op het werk?

Ongeveer kwart van het ziekteverzuim komt door werk In 2018 was bij 24% van de werknemers het verzuim deels of hoofdzakelijk aan het werk gerelateerd. In 2017 gaf 23,9% van de werknemers die hebben verzuimd aan dat hun meest recente ziekteverzuim deels (14,7%) of...