Winnen of verliezen

Geplaatst 1 reactieGeplaatst in Communicatie

Wat maakt het verschil tussen winnen en verliezen. Deel van de dag doorgebracht met kijken naar de finale van Australian Open.  Novak Djokovic tegen Andy Murray. Beide top 10 spelers van de wereld. Tot de 3e set gingen de heren gelijk op en was er een mooie strijd gaande. Leuk om naar te kijken. Murray staat erom bekend (meer…)

Zo ben IK nou eenmaal

Geplaatst 6 reactiesGeplaatst in Coaching

Zo ben IK nou eenmaalEen zin die ik zeer regelmatig te horen krijg. “Zo ben ik nou eenmaal” als een reactie van iemand die aangesproken wordt op zijn gedrag. Wat zeg je dan eigenlijk over jezelf? Dat je gedrag in beton gegoten is en dat je niet kan veranderen? Ik geloof daar niet in. Natuurlijk hebben we patronen in ons leven. Ooit was je gedrag zoals je dat ontwikkeld hebt nodig om in die specifieke situatie het meest (meer…)

In de mineur

Geplaatst Een reactie plaatsenGeplaatst in Coaching

in de mineurDonderdagochtend en ik word veel te vroeg wakker. Mijn lijf is stram en ik hoor de wind en zie op mijn slaapkamerraam de regen. Ik blijf nog een tijdje in mijn bed liggen en doe eigenlijk helemaal niets. Mijn gedachte geef ik de vrije loop en ze gaan werkelijk alle kanten op. Ik voel me niet happy. Ik heb er geen zin in vandaag. Dat maakt dat ik nog langer in mijn bed blijf liggen. Als ik dan uiteindelijk mijn bed uit ga dan zie ik in mijn huis dat ik toch echt nog het nodige moet doen. Alsof ik (meer…)

In control

Geplaatst Een reactie plaatsenGeplaatst in Leiderschap

balansEr moeten de nodige dingen gebeuren. Ad hoc of misschien ruim van te voren gepland. En jij en je collega’s zijn verantwoordelijk voor deze activiteiten. Valt het je dan op dat er bepaalde mensen zijn die altijd in actie komen? Waar je gewoon op kunt rekenen dat ze op staan als de bel gaat, die als eerste zeggen: dat doe ik wel. Of die zelfs als er afgesproken is dat anderen het doen, alsnog het gaan uitvoeren. Ken jij deze mensen? Of misschien gaat dit wel over jou? (meer…)

Afspraak is afspraak

Geplaatst Een reactie plaatsenGeplaatst in Coaching

smileEen makkelijk zinnetje en toch niet altijd even eenvoudig in de uitvoering. In MBTI termen zijn de mensen met een voorkeur J(udging) hier het allerbest in. Afspraak is afspraak is voor hen vanzelfsprekend. De tegenpool P(erceiving) hebben daar beduidend minder talent voor. Ik behoor tot de laatste categorie. Dus een afspraak nakomen is zeker mijn intentie maar er komt wel eens iets tussen. Toch lukt het me (meer…)

Loslaten

Geplaatst Een reactie plaatsenGeplaatst in Coaching

Loslaten Een mens kan gebogen gaan onder de last die hij met zich meedraagt. Wanneer is iets een last? Overlast is een woord wat we zeker kennen. Die luidruchtige buren, of jongelui in de straat. Overbelast, nog zo één. Fysiek kan je overbelast zijn, als je bijvoorbeeld te zware dingen hebt getild of geestelijk als je teveel aan je hoofd hebt. Of lastig. Sommige dingen vinden we lastig om te doen. Omdat we het nog niet eerder hebben gedaan. Of  wel eerder hebben gedaan maar in onze ogen niet succesvol. Tja, dan sta je niet te springen om het nog een keer te doen. Lastig kan ook een woord zijn dat we gebruiken ten opzichte van onze medemens. Dat kind is lastig. Mijn leraar is een lastig mens. Hij maakt het zichzelf lastig. Ja, zo kunnen we nog wel even doorgaan. (meer…)

Help

Geplaatst Een reactie plaatsenGeplaatst in Coaching

elkaar helpenEen vierletterwoord dat heel wat voeten in aarde kan hebben. Sta jij er wel eens  bij stil of je wel of niet om hulp vraagt. Is er een overtuiging in jou die zegt dat hulp vragen iets is wat wel of niet bij jou past?  Ik heb een vriendin die tegen mij zegt dat ik uitblink in hulp vragen. Eerst vond ik het niet zo fijn (meer…)

Hoge noot

Geplaatst Een reactie plaatsenGeplaatst in NLP

hoge nootTijdens mijn zangles oefen ik een lied waarbij een klein stukje van het refrein in toon omhoog gaat.  Elke keer als ik dat refrein ga zingen, dan denk ik aan die (vreselijke) hoge noot. Ik weet dan al:  ik ga die toon niet halen en ik ga vals zingen. Het is een te hoge noot voor mij. Tenminste (meer…)

Weet wat je zegt

Geplaatst 2 reactiesGeplaatst in Coaching

weetwatjezegtDe kracht van het woord. Woorden kunnen grote impact hebben. Ze kunnen je motiveren, vertrouwen geven, maar helaas ook afbreken. Weet wat je zegt. Hoe gebruik jij je woorden? Maak jij met jouw woorden een mooiere dag of zijn het jouw woorden die negatief nadreunen voor de ontvanger. Hoe bewust ben jij van jouw communicatie? In mijn coachtrajecten hoor ik mensen vaak dingen zeggen die mij bijzonder in de oren klinken. Een zogenaamde (meer…)

Standaard profiel

Geplaatst Een reactie plaatsenGeplaatst in Coaching

VraagtekenWat is het profiel van een inkoper? In één van mijn sales trainingen viel het me wederom op dat bijna alle deelnemers dit denken te weten. Sterker nog, in alle overtuiging werden er karaktereigenschappen toegedicht die inkopers schijnbaar allemaal hebben. Ik vind het een bijzonder fenomeen. Het is een generalisatie die volgens mij niet overeenkomt met de werkelijkheid. Hoezo zouden alle inkopers dezelfde soort mensen zijn. Misschien is er een bepaald gedrag wat overeenkomstig is, maar dat zegt niets over wie ze zijn. (meer…)

Verwondering

Geplaatst Een reactie plaatsenGeplaatst in Coaching

VerwonderingBehalve dat ik het een mooi woord vind, is verwondering ook een manier om naar de wereld te kijken. Een manier die absoluut mijn voorkeur heeft en waarin ik veel oefen. Soms lukt het me en ik kan ook niet ontkennen dat er dagen zijn dat het minder lukt. In welke zin bedoel ik dat? We hebben allemaal onze eigen kaart van de wereld, onze perceptie. Iets wat heel helder wordt als je je wat verdiept in het NLP. Elke betekenis die jij geeft aan een woord, hoeft niet dezelfde betekenis c.q. lading te hebben bij de ander. We redeneren vanuit ons referentiekader, uit eigen ervaring, van horen zeggen, te hebben gelezen of te hebben gezien bij anderen. Ons eigen unieke referentiekader. Je weet wat jij weet. Opgeslagen op onze “harde schijf” ook wel geheugen genoemd. Het is een onbetrouwbaar medium als referentiekader omdat het een beperkt zicht geeft , maar ja, daar zijn we ons niet altijd bewust van. “Cadeautjes” uit ons verleden. Gedachten die waarheid lijken geworden. (meer…)

Wil je leren….

Geplaatst 1 reactieGeplaatst in Coaching

wil-je-lerenJezelf ontwikkelen is volgens mij één van de mooie dingen in het leven. Leren en meer zicht krijgen op de mogelijkheden in de wereld en in jezelf. Je leert door studie, lezen, oefenen, kijken en luisteren.  Ieder mens heeft  voorkeur in de manier waarop hij/zij informatie verwerkt. Je hebt een voorkeur voor bepaalde denkpatronen. Voorbeelden hiervan zijn: vermijden/ bereiken, globaal/specifiek, opties/procedures, etc.  Dit zijn de metaprogramma’s vanuit het NLP (Neurolinguïstisch programmeren). Deze metaprogramma’s sturen gedrag aan en zijn herkenbaar aan je communicatie en gedrag. Hierdoor zijn kwaliteiten en valkuilen voorspelbaar. Het hanteren van tegengestelde denkpatronen kan leiden tot onbegrip, irritatie en soms helaas ook tot conflicten. (meer…)